.png)
NO-STRESS Club organizuje "WORKHOP FUNKČNÉHO DÝCHANIA"
v spolupráci s Ivou Šimanskou
PRE KOHO JE URČENÝ:
-
Cítiš stres, napätie alebo úzkosti.
-
Chceš lepšie spať a mať viac energie.
-
Túžiš dýchať prirodzene a cítiť sa voľne.
ČO ZAŽIJEŠ:
-
Jednoduché cvičenia pre pokoj a energiu.
-
Naučíš sa ako stres ovplyvňuje telo a ako ho uvoľniť.
-
Meditáciu srdca a mysle pre pokoj a harmóniu.
PREČO PRÍSŤ:
-
Okamžité uvoľnenie a pokoj.
-
Praktické techniky do života.
-
Menej stresu a úzkosti, viac radosti a energie.
Iva Šimanská získala svoje vzdelanie a skúsenosti v oblasti terapeutických masáží v New Yorku, kde pôsobila v popredných wellness centrách. Absolvovala medzinárodne uznávané programy v oblasti koučingu, funkčného dýchania a práce so srdcovou koherenciou. Je certifikovaná koučka Solution Focused, trénerka metódy Oxygen Advantage a lektorka HeartMath, ktorá sa zameriava na vedomé prepojenie srdca a mysle.